作者简介：
20考研，在职跨考浙江大学公共卫生专业（专硕），初试总分408分，英语73，政治71，专业课264分。
我是一个跨专业考研的在职者，没有专业课基础也没有完全可控的时间，最终初试成绩408分，专业课264分，一路辛苦也一路幸运。所以我想和大家分享一下我的考研备战路以及强烈种草一路护送我的“公卫研习社”。
时间管理
我是一个在职工作者，工作性质特殊，以全国出差为主，高峰时间段几乎每天都在路上。我真正开始准备考研是5月中旬，时间可以说挺紧张了。每天不同的行程表导致我很难形成一个固定的学习生物钟，但赶路途中可利用的碎片时间又是比较多的，比如火车上、飞机上…在这些看起来不是很友善的环境中怎样静心学习，我稍微给大家分享一下我的经验~
公共场合难免会有不可控的噪声，听歌又干扰学习，推荐一款APP“潮汐”，这个软件里面有很多利于专注的声音，像雷雨声、潮水声之类的，能让我很快平静下来进入状态。后期我又定做了一个定制耳机，完全贴合耳道，即使不放声音也可以很好地隔离噪声，或者大家也可以直接买防噪耳塞。
我在决定考研之后出差基本选择坐火车，即使时间会长很多，但是对比飞机大巴，坐火车我可以利用所有时间，也更平稳。我会随身带一个小台灯，比如过山洞的时候尽量不受影响。所以其实要想做好时间管理，最重要的是要先管理好自己的心。我告诉自己，既然决定了要考研，那么结果就不能对不起我花掉的时间和精力。
还有如果一个人学习的效率实在很差，可以考虑组个考研小团队。不出差的日子我会去图书馆，8月份认识了一起考研的朋友，组了一个四人小团队。在此之前，我通常晚上7点多就会从图书馆收拾回家，就感觉“学习了一天真是辛苦自己了，要回家搓一顿或者看场电影了”。
后来才发现人家考研的都是图书馆闭馆才回家的，就意识到了危机感，后来我的时间就跟他们同步了，早走晚来都觉得不好意思。然后我们团队里也有二战的，他们也会分享一些统考科目的经验和资料，很省事也很有用。所以我也建议大家有机会可以和有过考研经验的朋友多交流~
学习方法
我是2017年毕业的，之后就很少有过某个方面的系统化学习，所以当我决定要考研还是跨专业的时候，有点不知所措，也在网上搜过很多的经验贴，说法太多，不知道该怎么开始。5月中旬的时候接触到了公卫研习社，在整个考研过程，我基本上是严格跟着研习社的课程和计划走的，各类资料也很全，基本没有浪费额外找资料的时间。我很庆幸自己遇到了研习社，它让我在备考过程中基本没有走过冤枉路。下面我就给大家分享一些我亲测有效的“考研好物”和学习方式。
英 语
单词是我最早开始准备的，5月初开始听恋练有词的视频课，因为刚开始也没有感觉到时间紧迫，在单词视频上花了挺多时间，一天大概一个半小时（未开倍速），后来经班班提醒，加快了进度。个人感觉，效果不佳，可以作为放松课程。虽然存在单词记忆的方法论，但是感觉覆盖率不高，后续做阅读真题的时候还是会出现很多猜不出来的重要词汇（仅代表个人观点）。
8月份考研小伙伴推荐了“墨墨背单词” （我当时选背的是2020何凯文考研英语必考词汇），这个APP会参考记忆规律曲线来给出词汇，真的好用！那个时候他们已经背了好几个月了，我还没开始，所以我基本上是每天200单词量，背一个小时左右，但完全可以利用碎片时间，比如吃饭时间、去图书馆或图书馆回家路上，非常方便。所以背单词真的什么时候开始都不晚，背到就是赚到，一定要坚持到考前。
阅读：强推唐迟老师！强推唐迟老师！他真的是我阅读路上的一盏明灯！“阅读的本质是逻辑”，掌握了文章的逻辑条理就会非常清楚，一定要跟着唐叔的视频多推敲真题。你会有一种“原来如此”的恍然大悟~
中间也穿插着看了刘晓燕的长难句视频，然后关注“何凯文考研英语”公众号，每天一句，慢慢感觉到看长难句越来越轻松了。
关于阅读真题，怎么分配着做呢，我是在11月之前把2015年前的真题反复做，对着视频推敲，然后11月后开始做近几年的，每天至少要做一篇，做到考前。如果长时间间隔没有做，感觉很快就没了。
作文一定要准备模板，别想着考前背几篇范文或者指着考试的时候思如泉涌，因为考试时间宝贵，很有可能一紧张就一片空白了。网上的通用模板就那么几个，很容易撞，大家最好有一个自己整理出来的模板。
如果英语底子不好，不知从何下手的，建议可以看一看刘晓燕的作文视频，根据她在每个段落给出的可供选择的不同句型，然后组成一个属于自己的模板。可能会有点生硬，后期自己再润色一下，但可以保证我们拿到试卷就可以开始写了，不会浪费时间，导致后面做阅读的时候太仓促。我是7月份穿插着看完了视频，整理出了模板。
然后是11月份开始用模板对着真题作文练习，大概10天写一篇大作文一篇小作文。12月份对着热门作文话题写，大概一周写一篇大作文一篇小作文。写完这些模板也就基本背下来了，记得一定要动手写~
政 治
前期（7~9月份）跟着徐涛老师的视频配合精讲精练，看完一章做相应的1000题，1000题要刷两遍。我没有整理错题笔记，太浪费时间了，但我会重复看让自己有印象。
选择题肖四肖八加1000题足够了，后期论述题可以先跟着徐涛每天的“背诵大作战”，最后的时候不会太痛苦。肖四出来后认真背论述题题目和答案，记得一定要对着题目背，别光背了答案不知道答在哪里。考试的时候尽可能扩宽思路，多写知识点！
专业课
跨专业的我专业课考了264分，为“公卫研习社”打Call！我对公卫专业的学科逻辑和思维方式是一点概念都没有的，全是跟着课程计划学习的。所以我的个人经验没有太多好说的，一句话就是：跟着研习社的课程，扎实完成每个阶段的计划，最后一个月拼命地背红宝书（红宝书整理的考点命中率非常高）！
寄 语
最后，希望大家不辜负时间，时间也一定不会辜负你！
END
（本文为公卫研习社征文大赛参赛作品，
未经同意，不接受转载）
公卫考研研习社友情提醒：他人的成功经验可以借鉴，但是一定要根据自身情况合理调整，适合自己的才是最好的哦～ |
