政治65
1、资料
参考书：肖秀荣精简精练（没怎么看）、1000题（做了一遍）、肖秀荣时政（看了
一遍里面的选择题）、风中劲草（没看）
模拟题：肖八、肖四、任汝芬四套卷、蒋五、石磊、徐涛八套卷、米鹏三套卷等
网课：徐涛客观题技巧（强烈推荐）、米鹏火线冲刺
2、复习
政治复习的很随意，用的时间也很少，分数虽然不算高，但是够用了。省下来的时间用在专业课上，能拿的分远比政治多。
9月到11月中大概每天一小时，只做了一遍1000题，而且也不是很认真的做，就是对政治大概有个印象。肖八出来之后，各个老师的模拟卷也都出来了，这时候就要给政治分时间了，把市面上能买到的模拟题都买了（建议多买，真的有用），每天两套选择，总结错题。一开始做肖八选择就20多分，大概做了有五六十套之后，选择的分数能在35-40，考试之后对答案是37，还是很稳定的。模拟题建议大家在双十一就在网店订好了，到货会第一时间给你发，很省时间。客观里的马原特别是政经是比较难的部分，这里推荐一下徐涛老师，我只听了他的客观技巧，感觉是一位非常棒的老师，但是我知道它太晚了，那时候已经没有时间细学了。客观的近代史和毛中特要结合时政来学，最后做模拟题做多了就能发现规律了。
主观题我背的肖四，瞄了几眼米鹏的火线救援。背大题并不是一定能压中几道，是为了在考场上有东西写，是在不行就抄材料（米鹏的火线救援就教怎么抄材料），大家不用太纠结背哪位老师的，求稳就肖四。但是马哲的部分还是建议大家自己整理一下常考的原理，老师压不上考场上很难受的～
英语78
1、资料
参考书：恋恋有词、真题、单词书
网课：朱伟恋恋有词、唐迟阅读基础、唐迟春／秋季阅读直播课（选其一即可）、
唐迟阅读强化、唐迟新题型
2、时间安排
2月-3月 恋恋有词、单词第一遍
4月-8月 单词二、三遍、真题阅读第一遍
9月 真题阅读第二遍、完形新题型翻译真题
12月-考试 作文
3、复习
首先要背单词，给大家安利一个app知米背单词，我是从2月开始，到7月暑假前用这个app背了三遍单词，效果非常好。背过三遍之后就不用app了，每天用单词书翻一翻就够了。恋恋有词是从2月开始看，每天一个unit，在看下一个unit之前会自己手动翻译上个unit的句子，再对着朱伟的c部分重听一次，看自己翻译的哪能改进。这个非常重要。恋恋有词说是讲单词的课，但是考研阅读的最终目的就是读懂文章，所以重点不在词而在句子。大家也不用担心说「这么早就看真题，到时候做阅读怎么办」，因为，就算会了这些句子，阅读该错还会错^ ^。
然后是阅读，给大家强烈推荐一位老师—xdf唐迟！我的英语一直跟唐叔，今年英一客观只错了三个新题型，完形阅读全对，唐叔的方法实在太好了！真题讲解也不用纠结买哪本书，随便买，因为哪本都没有唐迟讲得好，求稳就买黄皮书，建议买按年份的那种，随身好携带。我是从4月开始做真题的，建议大家背1-2遍单词之后，尽早开始真题，方法掌握了之后，后期完全可以把英语的时间分给专业课。第一遍真题每天一篇，2.5小时左右，从2000年开始，先正常做题，不对答案，不查单词。做完之后翻译，翻译一定要写下来，可以查单词之后，对照参考书的翻译看自己哪句话有问题，再做一遍题，看有没有题是因为没读懂文章做错的。做到06年之后，唐迟阅读强化课每篇文章都有精讲，这个认真看一下，形成自己答题的思路和方法。唐迟春／秋季阅读直播课这个非常非常好，唐叔把题一共总结成了6个题型，这俩课没太大区别，就是讲的文章不太一样，春季课讲的文章是零几年的，秋季的文章都是比较新的，方法什么都一样。我第一遍阅读做的比较慢，再加上中间还有期末考试，直到9月开学前才做完一遍。这个不用急，慢慢做题慢慢翻译，不要求快浪费文章。9月之后开始第二遍真题，这时候就很轻松啦，根据唐迟的六种题型，自己总结，每篇文章的每个题属于什么题型，正确选项是哪句的同意改写，错误选项为什么错，自己总结完之后再看一遍唐迟是怎么讲的，这时候不用纠结老师讲的和自己思路不一样了，根据老师所教形成自己的思路是最好的。这个每天总结一年的，半个月就结束了。这样两遍下来不到十月份，但是英语已经足够啦，后面可以放心的把时间给专业课。
我做阅读有个习惯，先看第一道题，最多看两题，根据题干里的定位，从第一段最多前两段里找第一题，找到之后再下一题，做一题看一题，脑中知道下一题在哪段，只需要在上下夹着的段里找答案就行。考研阅读多是一段一题，有段落不出题，这样上下夹着，文章结构十分清晰。
完形不要怕，可以看下最近的题，越来越简单，18年的几乎和高考一个难度。翻译也没什么大问题，翻译了几十篇阅读再看翻译没什么难的。新题型做真题即可，18的比较难，相信以后的同学们应该碰不到这么难的题啦。我学这三部分的时候已经9月了，这时候专业课的压力比较大，所以真题都没做完，建议同学们至少还是要把真题做完。
作文我在最后半个月根据三大种主题各准备了一篇模板，建议大家准备些常用的开头结尾、中间各种套话的句型即可。不要全篇模板，要有自己的东西。
专业课257
1、书：北医的统计、营养；人卫七流行病、环卫；人卫八营养、职卫；小红书
2、时间安排
7月-8月 流行病统计各三遍（通读考纲部分、ppt、总结笔记、做练习题）
环卫两遍（通读全书、ppt、整理笔记、题）
营养一遍（通读全书北医版、ppt、整理笔记、题）
9月 流行病统计第四遍（看书即可）
环卫第三遍（通读全书、补充笔记）
营养第二三遍（通读全书人卫版、补充笔记、题）
职卫一、二遍（通读全书、整理笔记、补充笔记、题）
10月 五科背诵第一遍（最后一遍补充笔记、看错题、翻书）
11-12月 五科背诵第二遍（对照真题）
分科整理每科的必背内容
五科背诵第三四遍（对照必背框架、真题背笔记）
3、复习方法：
课本、ppt、真题、考纲四者都是非常重要的。在学校学相应课程之前，对照考纲和历年题在书上标到相应位置，哪个知识点是掌握，哪里出过什么题。7月暑假之前跟学校进度即可。暑假开始强化复习，每科的书至少保证认认真真看过三遍书（一个字一个字那么看），达到无论考哪个点都至少有东西写的感觉。这个复习计划是学长教的，我觉得他这个计划真的非常非常合理，一直都有事情做，不至于最后过于紧张。而且北医 762非常基础，只要老老实实的看书，都不会有问题。
流统是直接背的书，所有东西都划在书上了。三大卫生是根据书、课件和真题，自己整理的笔记。
最后又整理了背诵框架，是按章整理，先是每章出现的名词（英文），再是能出大题的点（按着书的大小标题列），再加上出过的真题和考纲要求掌握的，按数字排下来，每背完一章，不看笔记，对着这个的题顺一遍下来。最后实在背不下来的在后面写上答题的点，考前那天晚上把这个看一遍就行了。
还有就是在一位学长那里买的辅导书，他们叫小红书哈。内容非常的有条理，重点也是详略得当，我个人感觉是根据历年题和ppt还有书编出来的。分上下两册，上册里五科的内容是分科的，非常适合前期打基础的时候抓重点和后期的背诵，里面的内容都是重中之重，一定要背下来的那种！ps，绿色的纸非常护眼哈～前期打基础的时候主要就是边对着书，边看小红书，找出哪里是重点哪里是考点，有的放矢。后期背诵的时候小红书的内容是必背的！（每一条都要背）再加上自己的补充和总结，背诵的时候虽然很痛苦也要有条理噢～下册是习题册，非常厚，对于北医来说，里面的客观题已经非常全面了，做一下客观题扩宽知识面，用来扫盲，非常不错的。还有就是考试前会有三套题的模拟题，相比押题来说，模拟题更重要的作用是模拟考试（毕竟后期对于真题都很熟悉了），但是在今年的模拟题里，我竟然还意外找到了没背过的点，（就是公共场所的特点那个），在模拟题里看到了，顺便背了两遍，考试竟然考了！简直就是赚到10分～～（不是打广告，再说一下）我整个的这个复习计划就是学长教的，个人感觉非常合理，虽然全程时间都很紧，但是前期基础打得很牢固，后期背诵起来会相对轻松，而且对于北医这种考试题很基础但是面很广的考试，打基础阶段显得尤为重要！
4、分科
（1）流行病
个人没有流行病的笔记，直接背的书，把北医ppt的内容补充在书上。只用看到传染病那章即可，北医的题很基础，都是书上的内容。前三遍看书重在理解，要理解每种方法到底是怎么回事，并且OR、RR、筛检都是能出计算的地方，不能硬背。出题很有规律，书上出现的名解（就是书上标有英文的地方）、成条的简答建议都背，重点的那几章建议把书上的内容都背下来。计算掌握书上的例题即可。
（2）统计
统计也是没有笔记，方法同流行病。重点就是书书书，不论哪章的内容，书上成条的内容都要背下来。书上的例题都要掌握，spss会看结果图。考场不能用计算器，但是出的题的数都不会很难算。可以适当选练习册做，练习册把客观题搞懂即可。
（3）环境
环境是三大卫生中最简单的一科，按照考纲背书即可，历年的重题很多，一定要重视真题。三大卫生建议要把握每章的框架。考纲内容一定会，可能有的章节并没有课件，也不是自己学校授课的重点章节，但只要考纲要求掌握的内容就一定要会，掌握程度要到名解、简答、论述都能答的这种。考纲没有的章节，可能会出选择题，理解就行，不用背大题，选择出过化妆品的二级污染，城乡规划那章的几个率。
（4）营养
营养的题算是偏难的，英文名解出的很古怪，简答也难抓重点，就连最简单的选择题都会出很新的知识。第一章是整本的大重点，几乎年年考，书上出现的英文名解都要会，简答按考纲背，第一章该背的一定要背千万不能偷懒。中间几章按考纲和历年题即可，食品卫生重点的重点也很明确，食品中毒那章出论述的几率很高。总的来说营养的题虽然难但在书上都能找到（虽然不一定在什么边边角角里），所以说书很重要，北医自己那本书非常厚，内容也很旧了，建议在初期复习看一遍就行，后面以人卫为主足够了。
（5）职业卫生
职卫最近的几年出题很迷，既不是考纲也不是书，总是一些奇奇怪怪的问题，18年的简答中有一道就是我考完试百度也没找到答案的。但是有部分题其实都来自北医自己的ppt，因此职卫的重点在ppt（非常重要）和书。书就按考纲和历年题按部就班的背就行，考纲没出现的章节也会大题（这点和别的科不一样），而且经常会出超纲的题，即使这样，基础知识也要掌握好啊，不然真出了很基础的题答不上很闹心的啊，而且我发现职卫从未考过临床表现，所以看看就行。相比前面的职业中毒，书的后半本是重点。北医的ppt一定好好看，自己画一画，能出题的地方最好都背下来。职卫没什么好说的，复习的回报率很低，毕竟题很迷，保持平常心即可。（给一个参照：18年的职卫，两道名解都不会，选择很基础，简答会一道，论述只背过那个词的名解）
5、答题
按卷面顺序，先名解，然后选择，再简答，最后论述。看起来没多少题，但是因为每道题的分值很大，建议多写，时间很紧。不会的题先空，不能耽误会的题。答题纸和草稿纸是一样的颜色，注意不要写错地方。
