高分经验 | 初试总分407分，专业课258分！2021年成功上岸郑... - 卫灿公卫研习社

2021考研，本科双非，预防医学专业，报考郑州大学，流行病与卫生统计学学硕，已拟录取。初试成绩总分407分，政治78分，英语71分，专业课258分。

我是去年4月份开始准备考研，众所周知，考研是场信息战，当时作为刚刚入坑的考研小白，我十分担心自己会错过重要信息，但是幸好我遇见了公卫考研研习社，进班以后我不用担心错过考研方面的信息，因为有可爱的班班提醒，而我所需要做的就是安心学习，在确定好目标院校以后，接下来就是全力以赴。以下就是我根据自身经历总结的备考经验。

专业课和英语的重要程度不言而喻，在我备考开始到暑假之前，专业课和英语一直是复习的重点，这段时间专业课我主要是跟着学校老师的进度走，课下看书主要易理解为主。

英语每天一小时的单词必不可少，后期复习的你会感谢前期努力背单词的自己。伴随着暑假的到来，政治也可以加入到复习的行列了，政治复习前期仍以理解为主，为选择题打好基础。到了9月份以后，就是专业课的主战场啦。下面我说一下我各科的备考过程。

我用的是朱伟的《恋练有词》+墨墨背单词app，晚上睡觉前可以在app上回顾一下白天所记的单词。从备考开始到暑假每天至少1h背单词时间，暑假之后可缩短至30-40min/d。

我听了何凯文和刘晓艳两位老师的课，大家二选其一即可。长难句可以说是阅读的基础了，要想读懂文章，一定要学会划分句子结构。

真题我选择的是张剑的《黄皮书》，我是从05年开始做的，前期做题进度基本每周2篇，做完一篇后先不要着急对答案，对原文进行逐句翻译后，重新再做一遍，然后对答案，听唐迟老师的课，弄清楚自己是因为单词量不够还是对文章真的不理解所导致做题错误。

暑假过后，基本上一天一篇阅读，真题刷过一遍以后，一定要二刷（不建议买模拟题）。第二轮刷题的时候，要对每一个选项都认真分析一下，选它要说出选它的理由，不选也要说出不选的理由。

我是8月份开始准备的作文，大作文我用的刘晓艳的模板（个人觉得很好用），小作文听的石雷鹏老师的视频课。

作文平时一定要注意积累，整理出不同类型的模板，小作文还要注意不同类型的写作格式。

作文背诵用的是王江涛的《高分写作》，个人建议背诵的时候不需要全篇都背，而要挑选一些自己可能用到的来背。

作文背过之后就要会用，可以给自己定个小目标，例如每周尝试写一篇大作文和一篇小作文。

新题型我看的是李玉技老师的视频课，满满的技巧。完形和翻译推荐宋逸轩和唐静老师的课。对于这三者的做题顺序，我推荐新题型-完形-翻译。就我个人而言，我发现近几年完形普遍要比翻译更容易拿分，当然这也要视自身情况而定。

政治我是7月份开始学习的，资料选择肖秀荣的全套书本，前期每天2h左右的学习时间，推荐肖秀荣的精讲精练结合徐涛老师的强化课学习，每学完一章就去做一章的配套1000题，错题一定要回归到精讲精练上去弄明白。

强化课程听完以后可以看一下徐涛的冲刺背诵笔记强化一下知识点以及二刷1000题，这个过程大家一定要重视，政治选择题有许多琐碎的知识点，大家一定要学会查漏补缺。

肖四肖八出来以后可以开始背诵了。肖八主要以选择题为主，大题没时间可以不背，肖四出了以后，一定要坚持每天背诵。

考研期间看到肖老师在公众号的留言，大意是说好好背诵，到考场上会有停不下笔的感觉，当时还和同学调侃说自己不可能会这样。但当你认真准备以后，真的会有这种感觉。

最后，我想说的是比较重要的一点是政治答题一定要字迹工整和有条理，你的分数或许会在无形中提高许多。

专业课我是从4月份开始复习，前期以流行病和统计为主，其余课程跟着学校老师的进度走，主要以理解为主，平时可以多做一些选择题加深理解。

8月份收到下册红宝书之后就可以开始背诵了，第一、二轮的背诵确实很难，背完就忘，但不要因为难背就放弃，在进入第三轮的背诵以后，你慢慢的会感到变得轻松。

后期还有班班的40天带背，分科目每天对知识点进行背诵并默写，可以很好地巩固知识点。

最后，对于真题方面，不建议看的太早，可以在9月份以后开始，可以先总结一下出题的重点，然后着重复习。

另外很重要的一点是一定要把真题标记在课本和红宝书上，在背诵的时候可以有侧重点。

考研是一场持久战，大家复习的时候一定要松紧有度，不要因为前期用力过猛导致后期没了复习精力，坚持复习到最后一刻不会有坏结果。

在我们选择考研的那一刻就是选择了孤独，每天三点一线的生活就像白开水，寡淡无味，但公卫研习社的陪伴就像是一味甜味剂，让我的考研生活多了一些滋味，看到班群里同学们的每天打卡既是压力也是动力，但正因如此，才会催促自己不断前行。

最后，不论结果如何，坚持到最后的人都是胜者。也预祝学弟学妹们可以在2022考研中所向披靡，顺利上岸！