2021考研，本科双非二本院校，食品专业，三跨+全程在职备考，5月末才开始投入学习。成功上岸苏州大学公共卫生专硕。总分357分，政治71分，英语45分，专业课241分。
我本科学的是食品专业，对营养也很感兴趣，选来选去，最终选择了公共卫生下专硕中的营养学专业。去年考过一次学硕，但是由于贪玩和其他原因导致国家线都没过，今年为了稳一点就报名了专硕。
我是跨考，又是在职备考，个人自制力比较差，去年就是个惨痛的教训，第一年几乎等于没学，所以觉得很有必要报班。我是在知乎上了解到公卫研习社的，咨询课程顾问之后就决定加入在职班。因为考研英语的成绩不高，在这里就只跟大家分享一下政治和专业课的一些备考经验。
政 治
我是听的徐涛老师的视频课，买的肖秀荣老师的书。我复习政治的时间不多，1000题我只做了一遍，正确率也不高。还买了徐涛的核心考案小黄书，把关键句读了一次。肖四肖八的选择题错的也不少，最好的一次也就33还是35分，一般都是28分左右，但是好像考试的时候正确率高了点。
背诵的话只背了肖四，肖八也没背，徐涛的考前预测必备20题买了也没时间背，最后听了肖秀荣老师的密押班，对应的资料也背了背。只能说幸好今年的政治几乎都是肖四的内容。但是还是建议大家有时间的话多多准备哈~~
专业课
苏州大学公卫考研专业课是7选5 （卫生统计学、流行病学、营养与食品卫生学、环境卫生学、职业卫生与职业医学、卫生毒理学、儿童少年卫生学），我没有选卫生统计学和儿童少年卫生学。建议流行病学、环境卫生学、卫生毒理学必选。我开始看书之前把626和353卫生综合的历年考到的知识点都在书上标记了一下，这样看书的时候哪里是重点一目了然。我没买新教材，买的是苏大学姐的旧课本，我更喜欢带一些笔记的课本。
01流行病学
最先开始学的是流行病学，班班会针对我的情况给我制定近期的学习任务，我就按照任务去学就行了，然后还会定期沟通复习进度和问题。
课本看了大概3-4遍。我会先自己浏览一章或者几节课本的内容，然后看公卫研习社的视频，看完了配套做相应的习题。习题册做了3本，错题以及做对了但是不明白的题又做了1-2次，这些题尽量要弄懂。
02环境卫生学
课本看了大概2-3遍，习题册做了2本，在复习第一遍环境卫生学的时候要开始学第二遍流行病学。
03营养与食品卫生学
《营养与食品卫生学》整本书都是重点，要背的非常多，所以我只看了2次，练习题也就做了一遍。背诵的时候是书和资料一起看着背的，这样填空题的小知识点也能一起背到。考试的时候我觉得知识点考得不偏，尤其是近几年，考的都挺常规的。最后一道大题这两年都是结合热点，像全民营养周的口号内容要格外关注一下。
04职业卫生与职业医学、卫生毒理学
这两门科目也是按照环境卫生学一样学的，不过毒理学的英文的专业单词要认识，苏大很喜欢在毒理学的真题上放一些英语词汇。
结 语
在职备考真的很辛苦，自己一个人在这个城市，每天就是上班和学习，纯粹的两点一线的生活。不过没办法，因为大四该考研的时候我没有考，后来快毕业了才决定考研，脱产准备了一年，结果因为自己自控力太差和贪玩，最终以失败告终。二战的同时实在不好意思不工作了，也想减轻家里一点负担，就选择了边工作边考研。
最开始找的工作特别忙，每天加班，完全没有学习时间，做了快一个月我觉得这样下去肯定不行，就辞职找了一个双休不加班的工作，但是学习时间大部分都是在下班回来之后。在公司会偷偷背背单词，也会把专业课内容用手机拍下来去公司背。因为早上实在没办法早睡，后来索性就晚上晚点睡，一般是一点睡，早上八到九点起床。
还好这一切都熬过去啦，学弟学妹们一定要坚持住。最后用我最喜欢的书中一句话来结束吧：选择固然重要，但更重要的是一颗永不放弃的心。